空谷校园网西大1月9日讯 （图、文/见习记者 黄焕莉）

　　1月9日上午，军体拳训练队又解锁了一项新技能——倒功。

　　“注意，身体要绷直绷紧！”一声声严厉口令从西体育场绿草坪上的军体拳的训练方块阵中传出。夏教官扶着同学的身体，一点点纠正他的立正姿势。

　　“预备，倒！”随着教官口令，只见金龙同学身体自然前倾下倒，在身体即将接触地面时，手臂屈肘于胸前，最后用手掌的力量撑起身体，同时借助脚尖力量使身体与地面形成水平。现场顿时掌声爆发。随后，一声声“报告”响起，同学们跃跃欲试，纷纷要求出列展示倒功动作。

　　同学演示倒功动作

　　据了解，倒功是军体拳中一套专练倒地的功夫，包含了以多种倒地姿势来使自身不受伤的方法。倒功训练能增强自我保护能力，在倒地时有效避免摔伤。夏教官表示，考虑到倒地时对臂力有较高要求，以及其他方法存在一定的复杂性，当前以教授最简单的前倾倒地为主。

　　刚尝试完倒功动作，回到队伍中的燕同学兴奋地向身边同学喊道：“挺好玩的，快去试试！”燕同学还向记者提及，其实前面他挺害怕的，觉得会很痛。后来看到一个个同学都上去，就比较有勇气了。末尾他还笑呵呵地打趣一句说：“这个还挺好，摔得多，能抗打！”

见习编辑 刘婉茜

审核 郑晓冰